克制紧张如何用药

Question

每次我遇到事情就会紧张，而且情绪失常，想要克制一下紧张情绪，克制紧张如何用药？

Answer 1

克制紧张可以在医生的指导下用维生素B12以及谷维素片等药物治疗，能够帮助调节植物神经功能。紧张会表现出手脚发麻以及发抖等症状，严重的话还伴有头晕以及心慌等症状，如果长时间高度紧张还会损害到身体健康，需要及时到控制自己的情绪，同时要调理好生活节奏，保持充足的睡眠，适当的安排一些娱乐活动。