心慌害怕紧张怎么治疗

Question

心里面莫名其妙的害怕，有时候还是紧张，时不时会出现心慌的症状，也不知道如何治疗。心慌害怕紧张怎么治疗？

Answer 1

心慌害怕并且还紧张，建议先了解原因再针对性治疗。如果是因为长期压力太大，导致心情焦虑烦躁所致，应先从情绪方面做一些调整，情绪宜放松，晚上睡眠要充足，禁止熬夜，否则可能会加重心慌、紧张、害怕等症状，病情较为严重者，再联合抗焦虑、抗抑郁药物治疗。若是心率失常时，会因心跳加速而引起心慌、害怕、紧张，可联合β受体阻滞剂治疗，例如美托洛尔、贝他洛克，用药前应先咨询医生。