做运动后小腿很痛怎么治疗

Question

做运动后小腿很痛怎么治疗

Answer 1

一般运动后引起小腿周围软组织疼痛不适情况，主要是通过口服改善微循环药物治疗，外用膏药治疗，非甾体类镇痛药物治疗，避免过度拉伸或挤压刺激情况，导致症状加重，一般骤然增加运动或运动过量后会导致相应的劳损或缺血，缺氧症状，乳酸堆积刺激周围组织，引起疼痛不适，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，注意保暖，休息，循序渐进增加运动幅度和力度，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。