跑步小腿胫骨疼还可以跑吗

Question

跑步小腿胫骨疼还可以跑吗

Answer 1

这时就不能够再跑步，需要休息，或检查，确定具体的原因，然后再决定能不能继续跑步，跑步后出现小腿的疼痛，最常见的就是肌肉疲劳显的症状，当然，也可能是骨头本身，或肌肉本身也有疾病，在过量的运动时出现症状加重的情况，所以这种时候就应该先休息，观察症状，或检查清楚，若是排除了一些疾病性的原因，单纯的因为疲劳性的症状出现轻微的疼痛的症状，这个是可以适当地再进行运动，影响不大。