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宝宝吃红萝卜好处是什么

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宝宝吃红萝卜好处是什么

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黄茂主任医师河北省中医院

孩子吃红萝卜可以补充多种维生素和微量元素，同时里也部分的蛋白质，对于孩子的营养价值比较高，同时还有清热解毒、利湿散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气通便、生津止渴、补中安五脏等功能，所以胡萝卜对于孩子来讲是一种非常好的食物，尤其孩子在有内热、脾胃不调、积食、消化不良、咳嗽咳痰等症状时，可以选择吃红萝卜，有食疗效果，也有助于疾病恢复。

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