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一岁宝宝适合辅食吃什么

病情描述:

一岁宝宝适合辅食吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

一岁孩子吃的辅食有苹果条、土豆条、南瓜条还有蔬菜条等，在期间，孩子通常会有牙龈发痒的情况，家长在饮食上尽量做到多样化，主食上可以适当的吃南瓜粥、胡萝卜瘦肉粥还有蔬菜面等，让孩子多喝温开水，天气好时还能够到户外晒太阳，对于一岁孩子，一般辅食量和奶量可以各占一半，一岁孩子辅食可以一天吃三次，只要做到营养均衡，具体的食物种类并没有特别严格的要求，只要孩子能够适应，能够接受可以。

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