腰部扭伤不可以吃什么东西

Question

腰部扭伤不可以吃什么东西

Answer 1

腰部扭伤后尽量不要吃太过辛辣刺激性的食物，以防加重腰部的肌肉疼痛，注意不要暴饮暴食，不要吃太过油腻时，预防消化不良，不要喝酒不要抽烟，因为这些都会影响到损伤的血供加重疼痛，影响愈合，腰部扭伤后需要适当的卧床休息，腰部固定制动，避免弯腰，可以外用一些活血化瘀的药物来消肿止痛，同时可以热敷腰部，促进局部的血液循环，外用云南白药膏或扶他林软膏涂抹对症治疗。