献完血多长时间能恢复过来

Question

献完血多长时间能恢复过来

Answer 1

献血完了后一般正常人都在2到3天可以恢复到正常状态，一个健康的成年人一般献血每次200毫升到400毫升之间，平均每隔半年时间可以献血一次，献血前一天不要熬夜，不要生病，体重要达标，不能太瘦弱，可以去主动的献血，中国人提倡无偿献血，对身体健康的成年人没有坏处，对健康没有明显的影响，献血完了后加强营养，补液，注意休息两三天可以恢复。