爬完山回来膝盖疼怎么治疗

Question

爬完山回来膝盖疼怎么治疗

Answer 1

爬完山回来后膝盖疼痛，可以进行热敷按摩，天通络去痛的膏药，休息一段时间来缓解可能因为劳累过度，长时间的爬山导致膝盖内部，有筋膜发炎、淤血或积液、劳损等情况，注意休息一段时间，贴一贴通络去痛膏，或抹红花油等药物，按摩一下，看一下能不能缓解，不能缓解，可以去医院做磁共振，详细检查一下，看有没有较重的损伤。