腰椎间盘突出多久能完全恢复

Question

腰椎间盘突出多久能完全恢复

Answer 1

对于腰突多长时间能好，这个要看具体的情况，根据突出的程度不同，治疗方案不同，若是突出的程度不大，不需要手术治疗，可以通过保守治疗可能需要半个月到1个月，可以改善症状，主要方法包括牵引、推拿、针灸、理疗、以级运动疗法，平时要做好生活当中的一些注意事项，包括避免久坐，半躺半卧等，这些不良习惯，同时也要加强腰背肌的功能锻炼，如臀桥、小燕飞、板支撑、倒着走等。