如何控制孕肚过大

Question

如何控制孕肚过大

Answer 1

怀孕后，为避免胎儿发育过大，引起围生期并发症影响孕妇以及胎儿健康，是需要进行体重管理，控制体重增长在合理范围内，是要均衡饮食粗细搭配，不要吃的太多，而且要保证每天最少30分钟的运动时间，但是最好要去医院的营养门诊，请专业医生综合评估，指导每日的饮食量，以便将体重控制好，使胎儿不要发育的过大，以便能顺利阴道分娩。