喝八宝粥会不会增加血糖

Question

喝八宝粥会不会增加血糖

Answer 1

喝八宝粥会增加血糖。所以血糖高的患者，是不能吃八宝粥。血糖高的患者，不宜吃粥。因为粥容易消化吸收，进食后，血糖会在短时间内很快升高。糖尿病患者应该低盐、低脂，清淡饮食，少食多餐，多吃绿色的蔬菜等。若血压高，应该低盐，但量和热量需要控制的好。具体的饮食，需要专业的营养师依据的病情和每天消耗的量等详细情况制定。