凉茶能天天喝吗

Question

凉茶能天天喝吗

Answer 1

女性凉茶是不可以天天喝。凉茶含有各种成分对身体是有一定伤害，尽量少喝凉茶，同时茶叶还有少许的儿茶酚胺的化学物质，可能会引起血管的收缩、情绪紧张等情绪波动大等反应。建议凉茶偶尔喝是可以，若口渴可以喝温开水，这样有利于身体健康，同时喝水也可以使尿液排出，加速新陈代谢，减少肾结石、尿路结石以及尿路感染的风险。