脂肪胆固醇高的食物有什么

Question

脂肪胆固醇高的食物有什么

Answer 1

脂肪胆固醇含量比较高的食物有动物内脏，海鲜类产品，猪油，巧克力，奶油等甜食。平常的生活饮食习惯，建议以低盐低脂低糖为主，适当的进行运动。若发现血脂升高，通过调节生活饮食习惯，适当的活动也没有使血胆固醇恢复到正常范围或目标范围以内，则可以采取降脂药的使用。包括他汀类，贝特类，烟酸及其衍生物类，胆固醇吸收抑制剂，胆酸螯合剂等降脂药。