严重的经前期综合症可以自愈吗

Question

严重的经前期综合症可以自愈吗

Answer 1

严重的经前期综合症，若出现焦虑以及抑郁的症状，此种情况多数不能自愈，通常需要药的治疗，也应该注意心理的治疗，帮助患者调整心理状态，给予心理安慰与疏导，让精神放松，有助于减轻症状，患者症状重者可以进行认知和行为的心理治疗。调整生活状态，包括合理的饮食及营养，戒烟限制钠盐和咖啡的摄入，适当的身体锻炼，可以协助缓解神经紧张和焦虑。