奶水突然不够了怎么治疗

Question

奶水突然不够了怎么治疗

Answer 1

奶水突然不够在饮食上一定要做出调整，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等。要多喝下奶的汤水，如多喝鲫鱼汤，鲤鱼汤，八爪鱼汤，丝瓜鲢鱼汤，木瓜通草汤，花生猪蹄汤，海带排骨汤，羊肉汤，鸡汤都是有催乳的作用，能使乳汁分泌增多。建议要多给孩子吸吮乳头，保证乳腺管的通畅，还可以按摩乳房，用热毛巾热敷乳房，能使乳汁分泌增多。