打完胎之后吃什么最补

Question

打完胎之后吃什么最补

Answer 1

打完胎后要多进食高蛋白的食物，如肉、蛋奶、豆制品等等。要避免进食生、冷、辛辣、刺激的食物，同时还要注意适量的补充水果蔬菜，干果等等。打开后，身体比较虚弱，除了在饮食上多注意以外。还要注意避免着凉劳累，剧烈活动，还要禁止性生活一个月。一定要按照医生的要求，口服消炎药和促进子宫收缩的药，并按时进行复查，了解子宫恢复情况。打完胎后，还要注意保持良好的心情。