巧克力姨妈期可以吃吗

Question

巧克力姨妈期可以吃吗

Answer 1

对于女性，有月经是一个很正常生理现象，所以月经期间可以吃巧克力。巧克力是能量，无论任何时候吃都可以，正常月经是不会因为饮食造成任何影响。但是若过度的吃巧克力有可能造成肥胖，肥胖的人可能会造成内分泌失调，引起月经不调，造成月经期的延长，或月经周期的延长，闭经的现象，所以月经期时一般是建议注意私处卫生，忌吃辛辣的东西，喝冷的东西，以减少对月经的影响。