来姨妈时为什么不能吃冰

Question

来姨妈时为什么不能吃冰

Answer 1

来姨妈时。吃冰有可能会引起痛经，月经不调等情况。女性在月经期间身体比较虚弱，若受到外界不良的刺激。有可能会引起月经不调，痛经等情况。所以在月经期间要尽量避免进食生冷，辛辣刺激的食物。还要尽量避免着凉劳累、剧烈活动等等。在月经期间的饮食。要温暖，易于消化且富含营养。月经期间。还要注意保持外阴清洁。勤换内裤和卫生巾。经期还要注意，避免进行性生活。