女的大姨妈流血太要多吃什么食物

Question

女的大姨妈流血太要多吃什么食物

Answer 1

女性大姨妈流血太多，要多吃含铁较多的食物。如动物的肝脏以及鸭血，猪血等等，还要注意多补充蛋白质及豆制品等高蛋白的食物。在生理期间要注意多休息，避免着凉劳累，剧烈活动，以免增加流血量，引起贫血等情况。月经期间要保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，星期还要尽量避免性生活。在月经期间做过流血，远多于平常的月经量，一定要积极到医院就诊，给对症治疗。