来姨妈能不能吃胡萝卜

Question

来姨妈能不能吃胡萝卜

Answer 1

来姨妈是可以吃胡萝卜。胡萝卜有丰富的营养物质，可以炒着吃。但是来姨妈期间尽量不要生着吃。因为生着吃容易引起月经受凉造成痛经。所以在来月经之间可以加强营养。营养合理搭配，多吃蔬菜，同时又多喝汤类物质，别吃凉的冷饮及寒性食物，在月经期要禁止。来月经后要注意心情，保持舒畅。同时要注意私处卫生。在月经期间禁止性生活，同时要多休息，别熬夜。