吃什么食物对牙龈好

Question

这段时间突然发现我的牙龈部位出现了明显的肿胀和疼痛，吃什么食物对牙龈好？

Answer 1

吃冬瓜、绿豆等清淡的食物对牙龈有明显的好处，可以减少牙龈肿胀现象，避免上火，具有清热解毒的效果，同时也不会增加牙齿的负担。牙龈在生活中护理不当，或者牙结石刺激以后，容易出现牙周炎或者牙髓炎，容易导致牙龈的部位反复充血或者水肿，产生疼痛的现象，要注意多吃些清淡、容易消化的食物。