尿酸高的人能不能吃生蚝

Question

尿酸高的人能不能吃生蚝

Answer 1

尿酸高的患者不建议吃生蚝，生蚝里含有一种物质叫嘌呤，这种物质会让人体尿酸含量增高，所以尿酸高的患者最好不要吃生蚝，尿酸高的患者应该多吃低嘌呤食物，如各种蔬菜类食物，水果清淡的食物，绿色食物大都是低嘌呤或无漂亮，而且含有丰富的维生素，含水量也高，可以较好的帮助尿酸排出，尿酸偏高患者要多喝水，可以喝一些碱性饮料苏打水等，但不要喝酒，特别是啤酒，少喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮料，最好是喝白开水。