乳清蛋白是什么东西

Question

乳清蛋白是什么东西

Answer 1

乳清蛋白是从牛奶中提取的一种优质的蛋白，其营养价值是非常高，而且容易消化吸收，乳清蛋白含有乳清蛋白、蛋白酶，还有血清白蛋白，可以补充人体所需要的蛋白质，氨基酸。能增强人体的抵抗力，改善胃肠道的功能。可以改善记忆力，改善睡眠的作用，特别适合身体较弱，尤其是适合婴幼儿以及老年人，婴幼儿在生长发育期，需要大量的营养供应，而老年人处于疾病时也需要大量。营养功能来消耗分解，因此这时乳清蛋白是一个较好的选择，能补充大量的能量供给，加速疾病的恢复。