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洗完牙可以吃饭吗
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洗完牙可以吃饭吗
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  • 高毅 主任医师 河北省中医院
    洗完牙之后是可以吃饭。但是对食物也要有所选择,避免进食过于辛辣、刺激和过于油腻的食物以及食物温度不应过凉或过热。因为在洗牙术后如果进食过冷和过热的食物会造成牙齿出现敏感的症状。而且对于牙龈的炎症较重,在洗牙术后,牙龈仍然处于一个红肿的状态。饮食应以清淡为主,这样才有利于牙龈组织的恢复。洗完牙之后,想要牙周快速恢复到健康的状态,还要对自身口腔卫生的维护。应该首先提高对于口腔卫生维护的意识,然后掌握科学正确刷牙方法,要定期的进行牙周健康检查,发现问题及时解决。
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怎样预防龋齿
合理的饮食可以有效的预防龋齿出现,建议平时少吃酸甜的食物,多吃一些含粗纤维丰富的食物和含维生素丰富的食物,都可以提高抗龋齿的能力。正确刷牙,坚持叩齿也都可以预防龋齿。
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