跑步后膝盖疼痛还可以继续跑吗

Question

跑步后膝盖疼痛还可以继续跑吗

Answer 1

跑步后膝盖疼痛是否可以继续跑步，往往需要根据疾病严重程度，若是经过休息后，下一次跑步疼痛减弱或消失，可以继续跑步，若是经过休息后没有缓解，这样的情况持续2到3次，往往考虑膝关节的软骨损伤较重，此时不宜继续跑步，每次跑步后，尽量休息1周左右，这样子来看，若是出现明显的这种症状，需要去医院做相应的检查，拍X光片或磁共振检查判断疾病严重程度，做相应的治疗。