摔伤腰后怎么快速恢复

Question

摔伤腰后怎么快速恢复

Answer 1

摔伤腰后要多注意卧床休息，平躺，注意减少弯腰低头还有搬运重物等活动，以免加重腰部损伤，腰部可以采取热敷、理疗等方式，减轻肿胀疼痛，促进恢复，可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药贴敷，起到对症治疗、消肿止痛的作用，可以进行一些理疗进行治疗，促进损伤组织的恢复，摔伤药后要及时进行检查，排除一些骨折的可能，通常通过卧床休息，对症治疗，还有适当的减少活动，可以恢复。