心脏血管堵塞吃什么食物好

Question

近期我经常有胸闷心慌的症状，检查或是轻微的心脏血管堵塞，心脏血管堵塞吃什么食物好？

Answer 1

心脏血管堵塞一般吃清淡的食物比较好。比如水果、蔬菜、瘦肉、奶类、蛋类，其中含有丰富的蛋白质和矿物质以及微量元素，摄入以后有利于满足体内所需的营养物质，其中并不含有油脂和胆固醇，通常不会导致自身的心脏血管堵塞程度持续性的加重。平时要避免身体过度劳累和情绪过度紧张，以免使自身的心脏不适程度加重。