40多岁男人血压范围

Question

40多岁男人血压范围

Answer 1

40多岁的男性血压应该在90/60~140/90毫米汞柱之间，可以在上午的6:00~10:00或者下午的2:00~6:00左右进行血压测量，因为这个时间段是血压测量的高峰期。如果没有超出正常的范围，就不需要担心。如果血压轻度的升高，应该保持稳定的情绪，尽量不要过度的焦虑、紧张，要减缓生活中的压力，多参加有氧的运动，保证充足的睡眠时间。如果高出正常范围比较多，需要遵医嘱服用厄贝沙坦或者依那普利等降压药物进行治疗。