糖尿病人吃水果

Question

糖尿病人吃水果

Answer 1

糖尿病人能吃什么水果，糖尿病患者可以吃水果，但是一定要选择含糖最低的水果。一般情况下，含糖量在14%以下的水果都可以服用，如梨、苹果、橘子、柚子、猕猴桃、西瓜、草莓等，但水果一定要在两餐之间血糖最低时吃。吃什么水果不同的人血糖反应不同，有的人吃草莓血糖并不高，而有的人吃草莓血糖会很高。因此要根据自己的情况摸索，不同的水果对自己哪种更为合适好。