贫血能不能吃b12

Question

贫血能不能吃b12

Answer 1

贫血是可以吃维生素B12。也可以吃补血的食物，如菠菜、动物的肝脏、动物血类，同时也可以服用硫酸亚铁口服液进行治疗，这样治疗效果会较好。平时时一定多食用新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鲜奶、鸡肝、猪肝等食物，对纠正贫血有一定帮助。注意多休息，增加营养，保证充足的睡眠，放松心情，注意腹部保暖，营养搭配均衡，增强免疫能力。