宝宝不爱吃水果怎么办

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宝宝不爱吃水果怎么办

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王海燕副主任医师河北省中医院

孩子不喜欢吃水果，可以给孩子做成比较漂亮的形状像小爱心和小星星，这样孩子看起来也会比较欢喜。宝妈有时间时也可以将水果榨成汁或者做成水果泥让孩子吃孩子也会更喜欢。水果里面的营养比较丰富，含有比较多的维生素和矿物质，孩子多吃一些对身体是有好处，可以有效增强孩子的身体免疫力。给孩子选择水果时尽量选择多样化一点，而且要吃当季的水果，不要吃反季节的水果，反季节的水果里面会含有添加剂，对孩子的身体发育不好，在秋冬季节时，尽量不要让孩子吃太多冰凉的水果，会拉肚子。

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