幼儿感冒吃什么饭菜好

Question

宝宝这几天感冒没胃口，幼儿感冒吃什么饭菜好？

Answer 1

幼儿感冒期间在饮食上要注意给宝宝吃些清淡消化、口感好的食物，如稀饭、粥类、面条等，注意补充含微量元素和维生素丰富的水果和蔬菜，如黄瓜、苦瓜、菠菜、西红柿、豆腐、茄子、梨、苹果、猕猴桃等，如宝宝伴有胃肠道症状，避免吃些膳食纤维丰富的食物，如芹菜、菠菜、薯类、韭菜等。