夏天要补锌吗宝宝

Question

女儿今年1岁了，眼看夏天到了，夏天要补锌吗宝宝？

Answer 1

建议宝宝在夏天补锌，主要是因为夏天宝宝新陈代谢比较快，容易出汗，导致微量元素锌流失。出汗越多，锌的损失越大。此外，婴儿生长更快，身体需要更多的锌，因此需要通过动物蛋白质摄入，如瘦肉、肝脏、鸡蛋和乳制品。如有明显临床症状及相关实验室检查提示，需额外服用含锌药物。虽然人体内锌的含量较低，但对宝宝的生长发育是不可或缺的。缺锌容易导致食欲不振，免疫力低下，所以如果锌不能及时补充，很容易导致宝宝的呼吸道疾病。