夏季宝宝几点晒太阳好

Question

夏天我想带宝宝出去晒太阳，夏季宝宝几点晒太阳好？

Answer 1

夏天带宝宝晒太阳，一般在9到10点钟是最好的，这个时候的阳光很充足，但是又不会太晒，或者是下午四点以后。晒太阳的时间一次不要太长，大约15-30分钟即可。如果晒太阳时间太长，宝宝容易皮肤晒伤。科学的晒太阳可以促进肠道对钙的吸收，还能增强体质，促进骨骼的生长。