夏季宝宝几点晒太阳好 - 问答频道

夏季宝宝几点晒太阳好

病情描述:

夏天我想带宝宝出去晒太阳，夏季宝宝几点晒太阳好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

夏天带宝宝晒太阳，一般在9到10点钟是最好的，这个时候的阳光很充足，但是又不会太晒，或者是下午四点以后。晒太阳的时间一次不要太长，大约15-30分钟即可。如果晒太阳时间太长，宝宝容易皮肤晒伤。科学的晒太阳可以促进肠道对钙的吸收，还能增强体质，促进骨骼的生长。

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