骨头受伤了喝什么汤

Question

骨头受伤了喝什么汤

Answer 1

骨折后具体喝什么汤要根据骨折治疗后的不同阶段来选择，在骨折的早期由于活动较少，应该喝一些清淡的汤类，比如小米汤、蔬菜汤，以免过于油腻导致肠胃功能的紊乱，从而引起腹胀、便秘等不适。到了中后期活动量增多后，应该适当增加钙、蛋白等的摄入，可以喝鲫鱼汤、排骨汤、鸽子汤、鸡汤等，有助于促进骨的愈合，还能预防出现骨质疏松的情况。骨折后最重要的是及时将断端进行复位并固定，恢复期减少活动，合理安排饮食，后期要加强功能训练。