运动几天后膝盖疼什么引起的

Question

运动几天后膝盖疼什么引起的

Answer 1

运动后膝盖出现疼痛，多是由于运动后酸性代谢产物乳酸堆积于膝盖的肌肉导致膝盖疼痛，或膝盖的磨损造成膝盖的疼痛，出现这个情况，病人要注意适当休息，减少活动，局部可以进行热敷理疗等方式来促进血液循环，减轻肿胀疼痛，也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物来减轻症状，常用的有云南白药膏、云南白药气雾剂、扶他林软膏等，外用可以起到消肿止痛的作用，通常通过休息制动、外用药物等对症治疗，两周可以好转。