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孕妇缺钙会给宝宝造成有哪些影响

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孕妇缺钙会给宝宝造成有哪些影响

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王海燕副主任医师河北省中医院

孕妇缺钙会给孩子造成生长发育的影响，若是缺乏维生素D、缺钙，出生后容易发生佝偻病、颅骨软化，影响智力的发育，建议要多到户外走走，晒晒太阳，有助于钙的吸收，还要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，还要多吃富含钙质的食物，如多喝牛奶、骨头汤、鱼汤、豆制品和补充钙片。

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