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糖尿病高血压可以吃花生瓜子吗

病情描述:

糖尿病高血压可以吃花生瓜子吗

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何红涛副主任医师河北省中医院

糖尿病以及高血压病人饮食上需要严格控制。糖尿病和高血压的病人能够考虑适量的吃花生和瓜子，但是需要注意控制量，由于花生和瓜子味道鲜美，所以有很多人都很喜欢吃，虽然花生瓜子中含糖量少，但是这类零食中有较多不饱和脂肪酸，是属于高热量食品。

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