幼儿怎么预防便秘

Question

幼儿怎么预防便秘

Answer 1

幼儿预防便秘的方法主要是从饮食上来改善，可以多喂孩子蔬菜水果，粗纤维类的食物，如芹菜，菠菜，萝卜，苹果，火龙果，玉米，红薯之类，要少吃高蛋白高油脂的食物，如果牛奶，鸡蛋，海鲜，肉类的不要摄入的太多，若是经过上述的饮食调理不能改善，也可以适当用药物来调理，如按时喂益生元低聚果糖，双歧杆菌，或中医的推拿，还有中医健脾类，按疗程给孩子调理，一般都会有明显的改善。