怎么正确补钙助孩子生长发育

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怎么正确补钙助孩子生长发育

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

孩子的生长发育有几个快速生长期，第一个阶段在3岁内，第二快速生长期在青春期，孩子生长需要除了足够的营养、蛋白质以外，钙剂是促进骨骼生长的重要物质，孩子平日多喝奶，补充钙，3岁内孩子要补充维生素AD，3时后的孩子补充维生素D促进钙吸收，孩子要多晒太阳。

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