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高血压人群饮食的注意事项有哪些

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高血压人群饮食的注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

高血压人群饮食方面，这个是要注意做到清淡饮食的，是要避免一些过咸食物的摄入的，主要是因为过咸的食物，当中所富含的盐是十分丰富的，也就是氯化钠，如果说钠元素进入体内过多，这个是会造成一些钠水潴留的，造成血压的增高。

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