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脑动脉硬化吃什么水果好
病情描述:
脑动脉硬化吃什么水果好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽静 主任医师 河北省中医院
    多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,不要吃含胆固醇高的食物如,动物内脏、蛋黄、螃蟹等,多吃蔬菜水果,适当的运动。
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