心脏不好吃什么好呢

Question

心脏不好吃什么好呢

Answer 1

心脏不好要低盐，胆固醇高的也不可以吃，比如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏之类的，可以多吃鸭子肉，鱼肉。含糖量高的要少吃，多吃一些纤维素高的东西，谷物什么的，比如燕麦，辛辣刺激的都要少吃，可以喝酸奶牛奶。