患有心脏病的不能做什么运动

Question

患有心脏病的不能做什么运动

Answer 1

得了心脏病，老了以后会不舒服，而且运动以后会导致心动过速，注意不要太剧烈的运动，保持心情舒畅，情绪稳定。可以适当的做一些快走、慢跑、散步等运动，多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要熬夜，保证睡眠。