高血压喝酒可以吗

Question

我平时喜欢喝酒，现在得了高血压，高血压喝酒可以吗？

Answer 1

90%的高血压患者可以适量饮酒，因为少量饮酒可以扩张血管，有利于血压的降低。但是不要喝太多的酒，因为一旦酒精摄入过多，就有可能引起酒精中毒。平时要注重低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃绿色蔬菜和水果，不吸烟，不熬夜，日常生活规律，饮食合理。此外，定期定量运动和控制体重有利于降低血压。