高血压能吃羊腰子吗

Question

我想要吃羊腰子来补肾，但是血压偏高，高血压能吃羊腰子吗？

Answer 1

高血压不能吃羊腰子，因为羊腰子的胆固醇以及蛋白质含量比较高。高血压的人群平时要注意做好饮食的调整工作，尽量不要吃胆固醇含量比较高的食物，以免导致个人的血压、血脂升高，可能会合并高尿酸血症，会导致痛风的发作，不利于血压的控制。平时可以适当多吃膳食纤维以及维生素含量丰富的食物，能够软化血管。