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男人43岁精液是不是越来越少
病情描述:
男人43岁精液是不是越来越少
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周岩 副主任医师 河北省中医院
    每次排精量为2~6毫升,常受排精次数与频率的影响。建议多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。、吃优质蛋白质与精氨酸食品、戒烟、戒酒、多参加锻炼,增加体质,远离肥胖。
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