三伏天艾灸能不能天天做

Question

三伏天艾灸能不能天天做

Answer 1

三伏天艾灸不可以天天做。因为艾灸是通过艾柱的燃烧，对身体局部的穴位的一个热敷和理疗，三伏天天气本来就热，若是天天做艾灸容易引起燥，口干舌燥，咽喉疼痛，所以三伏天不适合天天做艾灸，并且做艾灸时要注意补水，保证水分的给予，艾灸最多一周1-2次，清淡饮食，保证足够的水分，多休息，避免辛辣刺激，肥甘厚腻的食物，每天保证水分在1000到1500毫升。