可以吃什么治口臭

Question

可以吃什么治口臭

Answer 1

吃什么都无法治疗口臭，可以辅助缓解口臭症状。
1.含维生素C的食物：各种新鲜的蔬菜和水果当中都含有丰富的维生素C，这些食物不仅能够提高身体抵抗力和免疫力，而且还可使口腔形成不利于细菌生长的环境，减少细菌滋生，使口臭的症状得以改善。
2.富含纤维素的食物：如芹菜、香蕉及各种粗粮。吃了这些食物以后可加快肠道的蠕动速度，有助于解决消化不良和便秘的问题，这样就可减轻胃肠道不适引发的口臭。
3.奶类食物：可喝酸奶或牛奶。每天坚持喝酸奶可降低口腔中的硫化氢含量，使引起口腔异味的罪魁祸首消失，口臭的症状自然会缓解。因此，口臭患者需要明确原因后，遵医嘱对症治疗，并不是吃什么就可以治疗口臭的。